GRAVITY-Soliloquy

POWERMETALバンドGRAVITYの日記

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菓子パン

いかん。
3日連続で菓子パンを食べてしまった。
どうも一回買い始めると、連鎖的に買い続けてしまう。
棚に並んでいる気になる商品を一度みると、どうも気になってしようがない。気になるものを一通り買えば満足するんだろうけど、一気には食えないし。

ところで菓子パンって意外にカロリーが多いので、食べるタイミングが難しい。
ジャム入りコッペパンを2個食べると、ハンバーグ定食にオプション付けられるくらいのカロリーがある。
逆にとらえれば、手軽に高カロリーを摂取することができるとも考えられるから、別に良いといえば良いのだが…。
それとは別に、個人的に気になるのは、殆どショートニングが入っているということ。
ショートニング、マーガリン等の”加工油脂”の類(トランス脂肪酸を含むもの)は、既に欧米ではかなり警戒(または禁止)されているが、日本ではまだそれほど警戒される対象にはなっていない。
そのため現在は、そういった問題も考慮しつつ商品を選択しようとしても、選択肢があまり無いというのが実情だったりする。
味の観点から考えると、加工油脂の方にメリットがあるという話を聞いたこともあるが、どうなんでしょう?。
美味くて、健康にも良いものがあれば理想だけど。
当たり前か。
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